試験勉強とか、楽器の練習とか、ストレッチとか、ランニングとか、筋トレとか。
きっとこれを乗り越えられたら楽しくなるんだろうな、自分のためにもなるんだろうな、っていうことはわかるんだけど。
すぐにやめたくなって、ひとりだとやめてしまう。他人の目があるとまた違うんだけど。
みんな乗り越えられてるの、すごい。
どうやってるの?
Permalink | 記事への反応(3) | 22:06
ツイートシェア
これだけ頑張ったら自分にご褒美って感じで報酬を自分で設定して頑張るしかないんじゃないか あと辛いと感じることには向いてないと割り切るのもありかもな
習慣になるまで頑張る。慣れてしまえばそれまで感じていた苦痛は忘れてしまう。
全部必要ないことだな やらなくていい