○朝
ソフトクリーム
○昼
クッキー3個
○夜
クッキー10個
ポテトチップス少々
○体重
--
○食欲
Limit Break stage2
○筋トレ
腹筋60回背筋20回
○精神状態
ぼわー
○日記
RIPについて学んだ
OffsetListについて学んだ
食欲が出てきたが体調がよくないため食べれない
有酸素運動をすると食欲が減るらしい
Permalink | 記事への反応(1) | 22:10
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体は大事にね
ありがとう。体は資本だね。