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2008-06-29

■http://anond.hatelabo.jp/20080629191009

ブートキャンプはかなりハードみたいだね。

初心者は「ちょっと物足りないな」くらいの運動量に抑えとけば、長続きすると思う。

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  • ブートキャンプ

    初日意気込んでビリーと共に「ヴィクトリィー!!」するも、２日目横になってビリーを見てるだけ。 友人よビリーを客観的に見てるだけではＢＭＩ30切らないぞ。

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      ブートキャンプはかなりハードみたいだね。 初心者は「ちょっと物足りないな」くらいの運動量に抑えとけば、長続きすると思う。