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つ整形外科
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体の中心線(背骨)がパッと見でわかるくらいにゆがんでるらしい・・自覚はないんだけど。 どうにかしないと腰とかに悪影響が出てきそうだから何かしたいんだけど、民間療法はいろ...
椅子を排除してバランスボールに常に腰掛けるようにしてみたらどうだろう? と、部屋の中にバランスボールが転がってるだけの増田が言ってみるw
俺に言わせればゆる体操が最強