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に共感し、
はてブに全レス MORI LOG ACADEMY: 本当に考えたの？
が参考になった。
自分なりのライフハック（笑）は：
心の焦点が散漫になるのを防ぎ、最終的なゴールへの道から外れないようにするには、
「なにを目的に、いま、これに注目しているのか？」
を自問自答する癖をつけること。
「思考」でない、「脳への単純な負荷」を避けるには、
単純な負荷になっていると判断したときは、負荷をかけることをやめること。
（思考しようとする試みをいったん放棄する）
でもこれは、望ましくない状態をさけてニュートラルな状態にするという、消極的な解決策でしかない。
積極的な解決策はないのだろうか？
「思考」をする方法が分かりません＞＜
考えてないからではないでしょうか。思考と、脳への単純な負荷は別物です。
仕事やら勉強やらを先延ばししたりサボったりして逃げることが多い。 そしてそのやらなかった分の代償や埋め合わせとして、夜遅くまで集中もできないのに勉強しようとして、結局は...
どうやったら埋め合わせではないやり方ができるのだろう に共感し、 はてブに全レス MORI LOG ACADEMY: 本当に考えたの？ が参考になった。 自分なりのライフハック（笑）案は： 心の焦...
>「なにを目的に それが問題。 最初の問題設定が間違っていたら、というところで。 シンプルすぎるか複雑に考えすぎているか。 最初の設定で軌道が一気に決まるから、頭が変なとき...
自分も意志が弱いので。 完璧主義なのだと思う。 ある程度かたまらないと動けない。 固まると一気にできる。 最初がわからないと止まったまま。 そのまますればいいとよく言われるけ...
http://anond.hatelabo.jp/20071220211528 僕とは少し違うかな。 完璧主義は自分にもあるけど。 全体像が描けて初めてやる気が出てくるタイプ。
>全体像 そね。自分の場合はそれを骨格と。 材料をイメージして重ねて分類して起承転結。 結論が最初に見えないとだめ。 途中で分解する。
